Blåbær - Havregrynskugler til baby / BLW / Baby Led Weaning / Sunde / babymad

Blåbær - Havregrynskugler

En ultrasund og lækker variant af havregrynskuglen. Perfekt til en morgenhapser eller som snack i løbet af dagen for dig og din baby.

Ret Baby Guf
Forb. tid 15 minutter
Tilb. tid 20 minutter
Samlet tid 35 minutter
Antal 15 stykker - alt efter hvor store du laver dem

Ingredienser

  • 110 gram havregryn
  • 150 gram økologiske blåbær, frosne **Se anbefalinger oppe over opskriften for frosne bær. Og vurder selv hvordan du vil tilberede dine:)
  • 2 spsk peanutbutter (smooth) Eller en anden form for nøddesmør.
  • 25 gram kokosmel plus ekstra til at vende kuglerne i

Sådan gør du

  1. Blend alle ingredienserne fint sammen.

  2. Stil på køl i ca 20 minutter for at lade det sætte sig medmindre du kan mærke, at du kan rulle til kugler med det samme. Min masse smuldrede først, men var helt fin efter lidt tid i køleskabet.

  3. Tril kuglerne i en størelse du synes er passende. Jeg trillede mine til en størelse svarende til små valnødder. Tril yderligere i kokosmel, hvis du har lyst.

  4. Server med det samme eller sæt på køl  i en lufttæt beholder.